伊能静美丽教主会变脸(3)

　　紧肤秘笈：洗脸后及时涂抹收缩水   　　
　　洗完脸后如果没有涂抹保养品，可以趁着皮肤角质层含水量多时，及时涂抹化妆水，当作清淡的精华液来使用，让肌肤享受充足的营养。    
　　点评：毛孔粗大的原因是皮脂腺增生、肥大或内分泌失调。能够收缩毛孔的化妆水大都含有一定的酒精，可以暂时解决表面的问题，但想彻底解决问题，就要从 “嘴里”入手，少吃油性大的食物和刺激性的食物，能够避免刺激皮脂腺的过度分泌。而30岁以后，毛孔周围皮肤的结缔组织开始松弛，导致毛孔呈下垂的椭圆 型，此时就要延缓皮肤老化的程度，可以多吃含茶多酚、胶原蛋白、大豆异黄酮成分的抗氧化食品，会对紧肤有一定的效果。