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脸上长痘痘怎么办?中医穴位按摩祛痘美容

发表日期:2014-09-10 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  脸上长痘痘怎么办?中医穴位按摩祛痘美容...相信几乎每个人都会有脸上长痘痘的时候吧,中医表示,痘痘的发生除了有脸部出油、清洁不够等原因,若发现痘痘持续长在同一个部位3星期以上,并呈红肿或化脓现象时,就可能是体内出了问题,往往与作息及饮食不正常有关。那是否只要调整作息就可呢?其实也可针对问题进行穴位按摩来帮助祛痘。

  ●额头痘

  集中额头,且呈现细密点点型的小痘痘,原因与运动量少,心肺功能不足等有关,可养成温和的运动习惯,避免烟酒。按摩穴道可增加免疫功能、清热润燥,并改善肌肤出油长痘。

  曲池穴

  手肘弯曲,位于肘关节外侧出现的横纹顶端,手指按压会有酸麻感。

  鱼际穴

  4指向内弯曲,大拇指根部有块肌肉明显突起,穴位在突起肌肉的中间。

 

  ●眉心痘

  长在眉心的痘痘通常很大颗,与心脏活动力减弱有关,例如作息不规律、日夜颠倒、用脑过度、长期熬夜、心事烦躁等,最好晚上10点前就寝,12点前睡着,让肝脏获得休息;按摩穴道能调心气、改善心神不宁,也能帮助入眠。

  少府穴

  无名指与小指往下延伸线的交点,掌骨之间的凹陷处。

  后溪穴

  手握拳,位于小指外侧,掌指关节后的横纹尽头处。

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