脸上长痘痘怎么办?中医穴位按摩祛痘美容

　　脸上长痘痘怎么办?中医穴位按摩祛痘美容...相信几乎每个人都会有脸上长痘痘的时候吧，中医表示，痘痘的发生除了有脸部出油、清洁不够等原因，若发现痘痘持续长在同一个部位3星期以上，并呈红肿或化脓现象时，就可能是体内出了问题，往往与作息及饮食不正常有关。那是否只要调整作息就可呢？其实也可针对问题进行穴位按摩来帮助祛痘。

　　●额头痘

　　集中额头，且呈现细密点点型的小痘痘，原因与运动量少，心肺功能不足等有关，可养成温和的运动习惯，避免烟酒。按摩穴道可增加免疫功能、清热润燥，并改善肌肤出油长痘。

　　曲池穴

　　手肘弯曲，位于肘关节外侧出现的横纹顶端，手指按压会有酸麻感。

　　鱼际穴

　　4指向内弯曲，大拇指根部有块肌肉明显突起，穴位在突起肌肉的中间。

　　●眉心痘

　　长在眉心的痘痘通常很大颗，与心脏活动力减弱有关，例如作息不规律、日夜颠倒、用脑过度、长期熬夜、心事烦躁等，最好晚上10点前就寝，12点前睡着，让肝脏获得休息;按摩穴道能调心气、改善心神不宁，也能帮助入眠。

　　少府穴

　　无名指与小指往下延伸线的交点，掌骨之间的凹陷处。

　　后溪穴

　　手握拳，位于小指外侧，掌指关节后的横纹尽头处。