秋季宝宝过敏性鼻炎如何调理饮食(3)

　　三、宝宝患过敏性鼻炎的注意事项

　　1、过敏性鼻炎忌烟

　　过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。

　　2、时注意多吃补益肺气之物，如：鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。

　　3、注意劳逸结合，防止让宝宝受凉，加强宝宝的锻炼，保持良好的精神状态。

　　4、控制室内霉菌和霉变的发生。

　　5、彻底杀灭蟑螂等害虫。

　　6、让宝宝远离宠物。

　　如果幼儿患了过敏性鼻炎，妈妈除了要避免外物影响宝宝外，一定要谨记还需要从饮食下手哦！