立冬过后进补吃什么药膳最养人(3)

　　特别提醒：

　　一、对于润肺止咳，待在越干燥、气候多变的人们，越需要此食疗。

　　华东地区：今年冬季雨量丰富，较为湿冷，可酌情减少。

　　华西地区：气候变化快，冬季干燥，每天可多服用一些。

　　华南地区：今年冬季较湿润，可酌情减少。

　　华北地区：气候干燥，每天可多服用一些。

　　华中地区：冬天此地区干燥，每天可多服用一些。

　　二、青少年和老年人少用大补的食疗方。

　　青少年：火气旺，跟随地域即可。

　　中壮年：抵抗力较强，跟随地域即可。

　　老年人：肺状况不好的老年人可食，但每次量不可多。