四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 中医养生 > 针灸推拿 > 中医推拿按摩可以缓解感冒

中医推拿按摩可以缓解感冒

发表日期:2015-07-13 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  一般来说,普通感冒主要因风邪侵袭人体所致,病程较短且容易痊愈。在秋冬之际主要兼夹寒邪,有风寒感冒的症状,也有的是因风寒失治、病邪从寒化热,出现如发热重、出汗、头涨痛等症状,此为化热型普通感冒。中医中对于这类型感冒都是可以通过推拿按摩来治疗的哦。中医推拿按摩可以缓解感冒,和知养生网一起看看吧。

  选穴

  风寒型应祛风散寒、解表宣肺。选足太阳膀胱经、手太阴肺经、手阳明大肠经、督脉、任脉之腧穴,配以相关腧穴。取穴有中府、风门、风池、风府、肺俞、合谷、太阳、迎香、肩井、印堂。

  化热型应疏风散热、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。

  基本操作方法

  风寒型按揉印堂、太阳、迎香,分抹前额,拿按合谷、外关,以人体出汗为度,然后用力拿捏风池、肩井,依次按揉中府、风门、风 池、肺俞(每穴操作时间为1~2分钟),接着再按揉上背部1~2分钟, 最后拿捏手太阴肺经和手阳明大肠经1~2遍。

  化热型按揉印堂、太阳、迎香,分抹前额,然后从肩部沿手阳明大肠经和手太阴肺经向手指末端拿揉1~2遍,重点按揉曲池、尺泽、外关、合谷、鱼际,拿揉风池,再着力按揉中府、天突、膻中,拿捏肩井,按摩上背部1~2分钟,并点按大椎、肺俞(每穴操作时间为1 ~2分钟),拍打上背至两肩5遍,并沿督脉和膀胱经从上背部向腰部拍打5遍。

  治疗原理

  风寒型按摩印堂、迎香,分推前额,能止头痛、通鼻窍;按肺俞 与中府(肺募穴、手、足太阴经交会穴),乃俞募相配,能宣肺解表, 止咳嗽,除鼻塞;按风门(足太阳经与督脉交会穴),可散风止咳,除热,止头痛、项强;按揉拿捏风门、风池(足少阳、阳维之会)、肩井(足少阳、阳维之会),可解表散寒止头项疼痛;按揉合谷(手 阳明经之原穴)、外关(八脉交会穴),可疏风清热、舒筋活络,能加强解表之力。

  化热型点按大椎(诸阳之会)能宣通三阳经气,具有良好的解热作用;按风池可疏风散热解表;按曲池(手阳明经之合穴)、合谷能 泻肺热,除咳嗽并消除咽喉肿痛;按膻中(手、足阳明经交会穴)、天突(阴维、任脉之会)可止咳,消除咽喉肿痛。

  中医推拿按摩治疗上述普通感冒,轻证3~4次即可痊愈。在操作时当避风寒。同时,患者也要在饮食起居上注意防寒保暖,多饮开水,避免过度劳累。由于按摩治疗一般无不良反应,所以这种方法尤其适 合小孩、老人和准备孕育者。对于孕妇,在医生的指导下可减除合谷等穴。 

        以上就是知养生网的介绍。

    本文固定链接: http://www.zhiys.com/web/3233.html ( 转载请注明:知养生网 )
    >>更多养生专题

    栏目排行

    • 四季
    • 人群
    • 运动
    • 中医
    • 名家