秋季知养生网如何教你护理手不粗糙(2)

　　拒绝手部干燥 随时护理双手

　　不想手部在秋季变得干燥粗糙，就要做到全面护理，有针对性地、不留余力地保养，才能达到深层次滋润。

　　(1)随时随地擦护手霜

　　补充皮肤的油脂膜方法有很多，用护手霜是最简单方便的选择。专家建议，最好随身携带一支护手霜，洗一次手抹一次护手霜，不能省略，而且要马上使用，在手上还湿湿的时候使用效果最好，如果等手上的水分已经完全蒸发，皮肤感觉极干时再使用，那么手霜保湿的效果就会差许多。

　　自制保湿护手霜 按摩助吸收

　　还可以用维生素E胶丸；医用甘油、水(1：2)混合液；蜂蜜、橄榄油等当做护手霜，这其实都是不错的选择。

　　将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。拉拉指尖、做做握拳运动、伸长双手，按摩3-5分钟就可以了。