春游时节不忘护肤 8招肌肤呵护光彩照人(2)

　　准则三：户外保湿第一位

　　不要以为春天来到，温度渐渐回升，保湿就无须跟春天一样重要了。其实不然，在这乍暖还寒的早春换季时节，肌肤同样容易干燥。尤其出游时，皮肤一整天都暴露在户外，随着汗水的流失，肌体更易流失水分。如何使自己的肌肤在户外同样能得到水润呵护呢？首先一定要保证随身要带上水，让身体能摄入足够水分，注意不能用饮料代替水，会降低身体对水分的吸收效果。其次是让肌肤亦要喝饱水。在户外可能没有办法像在室内随时能涂各种保湿产品，因此在出门前就应该带有保湿滋润效果的面霜、隔离以及防晒霜。可以随身带上便携装的保湿喷雾，以便随时缓解干燥的肌肤。另外，尽量避免中午和下午阳光最强烈、温度最高的时候在室外活动，避免肌肤水分蒸发的过快。

　　TIPS：如果到其他更远的地方旅行，则需要在旅途中备有保湿喷雾和保湿面膜等护肤产品。因为置身于飞机和火车的旅途中，皮肤更加容易失水干燥。另外，在一天外出之后回到酒店，可以在清洁完皮肤后做一个保湿面膜，将一天兴奋的心情放平缓。

　　准则四：实时防晒，无畏紫外线

　　春天，猫了一春的人们纷纷到户外活动，踏青春游，享受明媚的春光。不过春季和煦的阳光虽然温暖，但同样能“杀人于无形之中”，随着紫外线一天比一天强，防晒已经刻不容缓。要做到出游不让肌肤受到紫外线伤害，不被晒黑，必须做到全方面的防护。

　　TIPS：涂防晒霜时，除在面部防晒，还要记住最容易受到紫外线伤害的还有双手。另外颈部后侧、肩膀、手背和脚背等部位也容易受到紫外线的直接照射，涂抹防晒品时要均匀。涂抹太厚容易阻塞皮肤毛孔，损害皮肤健康，涂抹不到又容易被太阳晒伤，达不到防晒目的。