8个恶习致颈纹增生 7技巧轻松消除颈纹(4)

　　■让脖子松弛肉和颈纹消失的技巧

　　这里还有让讨人厌的松垮肉和颈纹消失的技巧，何不每天养成习惯做看看呢？

　　1、淋巴按摩

　　脖子周围有大的淋巴结。卷起食指，从下颚用力按压至耳下方。然后，由耳后方往脖子下方移动，用食指和中指夹住锁骨，由内侧往外侧移动。

　　2、颈部防晒

　　日间外出时，颈部亦应该做足防晒措施，如经常搽防晒指数(SPF)15或以上的防晒太阳油，以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织，晒出皱纹来。