进入秋季,秋高气爽,天气转凉,早晚温差大,这个时候可以喝杯花茶暖暖身,还可以帮你有效缓解秋燥症状,今天知养生网推荐几款花茶有助于身体,补血调气 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-29清爽的秋季很容易让人们胃口大增,虽然能让人们一饱口福,可是市场不注意饮食的调理出现暴饮暴食的现象就容易造成肠胃病的哦。虽然肠胃病 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-29秋风起,肺燥猛,秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴,此季最容易发生肺病,可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。那么秋季吃什么养生呢?秋季应该多 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-29秋燥很容易让人出现上火症状,口疮、皮肤瘙痒、嘴角溃烂...这些都是秋燥上火的重要表现。面对这些频繁不断的上火症状,今天知养生网推荐 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-29患有过敏性鼻炎,会出现鼻塞、打喷嚏、鼻痒、流清水样鼻涕、嗅觉减退等症状。而秋冬之际的气候很容易让过敏性鼻炎复发的,除了吃鼻炎药之 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-29在很多人眼中,口舌生疮,四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的名下,而秋季的气候直接影响着我们,不仅仅因为气候这外界因 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-29秋季天气干燥,空气污染指数也持续上升,这时很容易诱发一些呼吸道疾病,如咽炎、支气管等,尤以咽部不适更为突出。在这么天干地燥的秋季中医 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-29秋季凉爽宜人,但是也是疾病多发的季节,最常见的要数感冒病毒。而近日气温持续走低,很多体质较弱的人频繁感冒,即使一些身强体壮的人也招架 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-29秋冬时节是养生滋补的最佳选择,在这时人也顺应自然进行冬藏,才能养护好生病不生病,那么在这个时节要滋补身体吃什么为好呢?其实芡实是不错 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-29美容养生已是许多MM热衷的生活态度。而粗粮的美容效果很好,多吃哪些粗粮可为肌肤排毒养颜。今天知养生网给大家推荐8种排毒养颜的谷物 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-29秋季进补,养生粥自是少不了的,多喝这些清淡一点的粥,既有养生之效,又有排毒清肠胃之用。今天知养生网给大家推荐的这几款粥有助于秋季养生 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-29秋天里干燥气候容易使人体的水分蒸发加快,不少人都出现皮肤干...[详细]