随着现代社会的飞速发展，现代人的工作模式也发生着翻天覆地的变化，出现多元化的趋势。因此，“朝九晚五”的工作模式已经无法囊括现代人的工作 ... [更多详细]
发布日期：2014-08-24
夏至将至，白领们酷暑季保健养生讲究多。俗话说，不过夏至不热，夏至的到来也预示着武汉将迎来2011年最热的时期，在这样的酷暑季节，上班族在防暑之 ... [更多详细]
发布日期：2014-08-21
白领如何养肝补血?推荐几种方式,良好作息是关键,下面知养生网为您解答办公室白领需要养肝补血，这主要源于白领的日常生活。那办公室白领如 ... [更多详细]
发布日期：2014-08-21
白领久坐经常感到腰酸背痛怎么办?怎么缓解知养生网推荐妙招，那么如何缓解这一情况呢，近日美国某杂志刊文，教大家如何在工作中赶走背痛。 ... [更多详细]
发布日期：2014-08-11
白领如何保护眼睛?推荐4种办法保护眼睛健康......现在的办公室白领，每天上班8个小时要对着电脑，而下班回家后不是对着电脑工作就是上网煲剧 ... [更多详细]
发布日期：2014-08-11
白领夏季该如何养生？每个季节的养生方法都不一样的，现在已经进入夏季，今天小编就为大家推荐一些白领在夏季养生应该遵循的原则，白领们，赶紧跟着 ... [更多详细]
发布日期：2014-08-11
上班族是亚健康人群的重要组成部分，许多办公室白领都有一些常年治不好的老毛病，其实也都是小毛病。下面，知养生网就来和大家一起看看，办公室白 ... [更多详细]
发布日期：2014-08-11
秋天是气候变化较大的一个时段，是各类疾病的高发期。秋季保健应该多注意些什么呢?下面，知养生网就来分享一下，白领在秋天不该做的六件事。 ... [更多详细]
发布日期：2014-08-10
在学生时代，广播体操和眼保健操是我们每天都要做的健康操。走入社会后，上班族的工作节奏快，很少有单位会组织员工做健康操。其实，对于工作压力 ... [更多详细]
发布日期：2014-08-09
白领工作越忙，越不顾上好好吃饭，吃的东西也就没什么可挑剔的，基本上是见什么吃什么。对于白领一族而言，在特殊的作息规律和较高的工作压力下，有 ... [更多详细]
发布日期：2014-08-07
我们或许都听过一句广告语：得了灰指甲，一个传染俩。可见，如果得了灰指甲的话，不仅自身受到困扰，还有可能会传染到身边的朋友。而且，如果得了灰指 ... [更多详细]
发布日期：2014-08-06
现代白领工作压力大、生活节奏快，绝大多数白领都有缺乏睡眠、...[详细]
