四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 日常养生 > 养生减肥 > 推荐周瘦12斤的南瓜减肥餐!(3)

推荐周瘦12斤的南瓜减肥餐!(3)

发表日期:2015-10-13 | 来源 :知养生网 | 点击数:

南瓜减肥餐竟然能一周减掉12斤!

  南瓜饭小常识

  南瓜饭做法简单,是黎族人家发明的家常饭,也会以南瓜饭来招待远方的客人。南瓜清热去火,可辅助治疗肝病和糖尿病。另外,南瓜除了可当作主食吃外,还能煲汤、做馅料、配菜,只要有南瓜,饭菜都能香飘万里,香软可口。

  南瓜饼:制造步骤

  准备南瓜泥1、南瓜去皮去籽切薄片蒸熟,将南瓜打成南瓜泥。

本文固定链接: http://www.zhiys.com/web/10611.html ( 转载请注明:知养生网 )
>>更多养生专题

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家