这些生活习惯严重影响健康，有你的选项吗？(2)

    痛恨痘痘一见痘痘就去火

    从中医来看，长痘痘代表着体内的阳气比较旺盛，这种阳气并不完全等同于我们平时说的上火，治疗上有时需要疏肝解郁，有时需要发散风热，有时需要健脾补气，有时甚至需要大补肾阳，而不是简单一两味清热泻下药就能搞定的。

    但不少医生并没有真正的对症下药，药方中夹杂了很多泻火、通便的药物，体液由此丢失，时间一长，你的血就不足了。

    小编支招：

    对于痘痘肌肤来说，建议大家应该放松心情，不要总是盯着几颗痘来徒增烦恼！如果会有疼痒的症状，可用薄荷香皂，用一块干净的热毛巾，打上薄荷香皂，敷在有痘痘的地方，然后洗掉。敷完脸后，会觉得有痘痘的地方红肿热痛的感觉不会那么明显了。

    忽视了异常出血的症状

    如果你有这些症状的出现就要特别注意了，月经量过多、牙齿出血、胃肠出血、紫癜、受伤后出血等症状都应该引起我们的重视，应该及时就医的就一定不要拖延，避免造成不必要的严重后果，我们要为自己的健康负责。

    小编支招：

    最重要是弄清出血原因：应及时就医，找到出血的原因，多种疾病都有可能引起出血，如子宫肌瘤、宫腔炎症都会引起月经量多；肺炎、肺癌都会引起咳血等。中医上，也分热迫血行、气不摄血、脾不统血等多种病机，所以不要滥用止血药，以免耽误病情。

    通过知养生网小编上文的详细介绍，相信大家对这些生活中的坏习惯都有所了解了吧，这些坏习惯中，你还有哪些是没有停止做的呢？从现在开始，都要多多注意了，改掉这些坏习惯，防止过早衰老，防止肌肤问题的出现，以及防止气血不足的症状发生，希望这些介绍和方法能够对大家有所帮助，想要做气质女性，就从细微的生活细节开始吧。