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已婚女性怎样保证身体健康?

发表日期:2015-06-18 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  女人结婚后,除了生活会发生大转变,身体也会发生一些变化。一不小心,就容易受到各种妇科疾病的困扰。已婚女性怎样保证身体健康?女人的健康要靠自己去维持,想要婚后依旧健康美丽,要小心避开下面知养生网介绍的9大健康危机。

  问题一:乳房疾病

  不少已婚女子都存在着程度不同的性冷淡,这可能诱发许多乳房疾病。

  有正常性生活的妇女,乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化,有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期客观存在抑制,得不到性满足,使乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全,持续性肿胀则会使乳房胀痛不适。

  研究发现,性冷淡或性生活不和谐是乳腺增生的重要诱发因素。不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。

  建议:男人要经常与妻子保持良好的沟通,使她精神放松、心情愉快,拥有健康的性生活。

  问题二:房事后出血

  宫颈息肉在性生活过程中会破裂出血,房事结束后会在丈夫的生殖器部位发现有血丝。如果丈夫的身体没有损伤等原因,就要考虑到妻子宫颈的问题了。

  其次,子宫颈癌的早期症状为房事结束后,有阴道出血。由于膀胱后壁受到冲击,可加剧结石机械摩擦而发生出血。癌组织也可能如此。如果出现房事后血尿,必须及早诊治。

  建议:每次房事后,要仔细检查自身身体的细微变化。

  问题三:避孕失败

  有专家曾对服用避孕药时并用某些抗菌素的女性进行过观察,发现她们怀孕的原因是抗菌素抑制了肠道细菌群,从而影响了避孕药在大肠道内的吸收,使血液中避孕药浓度下降。

  建议:如果服用长效避孕药,要了解慎服与避孕药相斥的其他药物,以及改掉不良的生活习惯,如35岁服用长效避孕药最好戒烟,否则易增加患乳腺癌的发病概率。

  问题四:月经综合症

  经期前的综合症女性在月经前的5-7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。

  建议:了解月经前的身体状况,适时地要求丈夫给与“亲密帮助”。

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