什么原因导致头痛？怎样食疗治疗？(3)

　　4、桑菊豆豉粥。
　　原料：桑叶10克，菊花、豆豉各15克，粳米100克。
　　制用法：将桑叶、菊花和豆豉一起进锅加适量的净水煎煮后往渣取汁。将此药汁与洗净的粳米一起放进沙锅中加适量的净水熬粥，米煮即成。此方可逐日吃一剂。
　　功效及适应症：此方具有疏风清热、清肝明目的功效，尤其合适有头昏脑涨、口渴便秘等症状的偏头痛患者使用。

　　5、疏肝止痛粥。
　　原料：香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米(或糯米)100克，白糖适量。
　　制用法：将香附、白芷一起进锅加适量的净水煎煮后往渣取汁。将此药汁和洗净的粳米一起进锅加适量的净水熬粥，米熟后向锅中加进玫瑰花和适量的白糖，再用文火慢煮10分钟左右即成。此方可逐日吃一剂。
　　功效及适应症：此方具有疏肝解郁、理气止痛的功效，尤其合适偏头痛发作较频繁的患者使用。
　　6、绿精茶。
　　原料：绿茶1克，谷精草10克，蜂蜜适量。
　　制用法：将绿茶和谷精草一起进锅加适量的净水煮5分钟左右后往渣取汁即成。饮用此药汁前可在其中加进适量的蜂蜜。此方可逐日饮一剂，分数次饮用。
　　功效及适应症：此方具有祛风止痛的功效，合适各种原因引起的偏头痛患者使用。