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擒拿术的学习秘籍是什么?(2)

发表日期:2015-07-21 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  劲力共分为4种,万变不离此4种劲力

  1、勾手力

  如“7”字形。勾手力如锄头下挖内扣之力,在擒拿术锁扣动作中用法较多。

  2、S力(含反S力)

  如“8”字形。有S也有反S,如缠绕之线,在擒拿术中以半圆旋转中用法最多。

  3、螺旋力

  如“O”字形。螺旋力如旋涡,如螺丝,丝丝相扣,环环相连,有顺有逆。“o形”圈由小及大,也可由大及小。用力之时,螺旋力与S力相似,但对方被作用后运行方向与我相反,如我用螺旋力向下,则对方被迫向上走。就像我面对墙体用螺丝拧入墙内,如以相对运动的观点看则墙体反向与我运动方向。在擒拿术中螺旋力以大圈旋转中用法较多。

  4、太极

  如太极双鱼图,阴阳互换,攻防转换。太极力于动静、虚实、阴阳、攻防、开合等等中都在相互变化,周而复始,生生不息。运用太极力时,我应以内功为基础,以形骸为体用,浑元一气如旋转之球,任何外力无所附、无所依,令对方力轻则开、力重则飞。

  此四种劲力,实为意含内劲,外化于形。深研武术此道,明此四力,擒拿之术有成也。

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