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教女性六招告别小胸(3)

发表日期:2014-10-23 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  第五招:呼吸也是一门学问

  呼气时含胸、吸气时挺胸,交替进行5次,这样能促进身体的内循环系统更加顺畅,从而辅助其他丰胸动作发挥最大效用。

  第六招:保持正确的坐姿

  尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂,保持正确的坐姿不仅仅是对胸部,对女性的体态也是很有效的矫正丰胸方法。

  总之,丰胸之道在于坚持不懈的练习哦,千万不要因为懒惰而夺取女人天生的魅力哦!

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