怎样喝到健康的瓶装水？(2)

　　如何才能防止细菌的侵袭?给你三个小建议

　　一般情况下，细菌繁殖需要有营养、水分、温度三个不可缺少的条件。尤其是大量繁殖时，水的温度需要达到10度以上，因此炎热的天气更容易给细菌提供良好的繁殖环境。想要抵抗来自细菌的侵害，不妨看看下面三个小建议：

　　1、一旦开盖对嘴饮用了的瓶装饮品，最好在短时间内将它喝完;

　　2、如果买了一大瓶，需要分好几次喝完的饮料，最好倒出来用杯子饮用;

　　3、如果无论如何都要随身带着饮用，最好选择矿物质饮料，这是因为当人需要长时间外出活动时，身体会消耗大量的能量，身体中的糖分、盐分和其他矿物质会根据能量供给和汗水的排出而流失，这时候选择矿物质饮料是最好的选择。

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