辣妈赵薇私家保健秘方 打造优质靓女(2)

　　产后胸部缩水，胸部快速回笼
　　尤记当时赵薇怀孕之际身体发福严重，而产后哺乳过后胸部也急急缩水，但是在瘦身成功之时赵薇的胸部也迅速回笼并且还比之前大了不少。很多女性同胞们为产后减肥烦恼，因为减肥也会减掉胸，那么赵薇是如何快速丰胸的呢？
　　赵薇曾说过自己也为这事烦恼过，在减肥期间因为不能吃太多食物，所以对于想要不让胸部减掉只有调理好饮食搭配，尽量吃些减肥又丰胸的美食，然后做做能减肥丰胸并存的瑜伽，当然在这些见效慢的情况下适当吃些丰胸产品辅助一下也是很好的选择。
　　赵薇推荐的丰胸食物：花生红枣粥
　　锅上火，加入水，放入花生仁煮烂，然后倒入淘洗干净的糯米和适量的水，烧沸后加入红枣，再改用小火煮至米烂成粥，加入红糖调匀，出锅即成。