春季养胃吃什么？养胃护肠的粥有哪些

　　春季养胃吃什么好？生活节奏的加快，饮食的不规律都让很多人被胃病给缠上了，一痛起来就要人命似得的，那么人们该怎么做才能够拥有健康的胃呢？春季养胃吃什么？养胃护肠的粥有哪些?今天知养生网的小编就为大家推荐几款能够养胃护肠的养生粥，下面就跟小编一起去学学这几款养生粥的做法，让你打赢“保胃”之战。

　　1、益气粥

　　薏米仁50克，糯米100克，红枣7枚，莲子20克，冰糖20克，加水100克煮成粥，与补血粥同食或交替食用。有补中益气，健脾开胃之功效。

　　2、消导粥

　　粳米100克，萝卜丝200克，猪瘦肉末50克，加水1000克煮成粥，食前0D山植片5～10片，溶解后食用。适用于胃切除后，吻合口欠通畅，或有部分肠粘连的病人。长期食用，有保护机体，预防发生残胃癌的功能。

　　3、糯米麦粥

　　糯米500G小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗

　　4、麦皮牛奶粥

　　麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食.

　　5、牛肉粥

　　鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用.

　　6、羊肉粥

　　羊肉150-200G切丁, 粳米100G,葱3枚,姜3片细盐少许.砂锅煮粥.趁热服用,冬季为佳.益气补虚,温中暖下,壮胃健脾.