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便秘腹泻怎么办?中医天枢穴主治便秘腹泻(3)

发表日期:2014-07-12 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  少商穴

  止呃逆指压少商穴

  少商穴在大拇指外侧,距指甲角—分处。呃逆不止时,可用拇指和食指紧压少商穴,至有酸痛感为度,可止呃逆。

  天枢穴

  治便秘点压天枢穴

  便秘患者大便时以左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸),感觉有明显酸胀感即按住不动,坚持1分钟左右,有便感,然后屏气,以增加腹内压,稍后即可排便。

  劳宫穴

  降血压按压劳宫穴

  高血压患者生气、暴怒、激动或劳累时,血压可急剧上升,此时按压劳宫穴(屈指握拳,中指与无名指尖之间所对的掌心中),可使血压逐渐恢复正常。

  太阳穴

  止头痛按压太阳穴

  头痛发作时,患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处),按压至胀痛,并按顺时针方向旋转约1分钟,头痛可减轻。

  内关穴

  止呕吐指压内关穴

  呕吐时,可用中指压内关(在掌面腕横纹上二寸,两筋之间)止呕。压时有酸胀感说明按准穴位,2分钟后恶心呕吐可缓解。

  以上是对于治疗便秘的穴位的叙述,所以说中医的奇经八脉是很有学问的。更多有关按摩穴位治疗便秘方面的知识,请关注养生经络养生频道。

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