婴儿补钙吃什么好？推荐3款婴儿补钙食谱

婴儿补钙吃什么呢？可以吃辅食的宝宝，妈妈可以适当添加一些具有补钙的作用的营养食谱给孩子加加餐了。接下来，小编就来为大家推荐几款3款婴儿补钙食谱，妈妈们快来学两招吧。

草菇豆腐

材料：草菇， 北豆腐， 鲜豌豆， 水淀粉， 酱油， 油， 盐

做法： 将草菇洗净，对半切开；豌豆洗净，煮熟；豆腐切片，备用。 中火加热锅中的1 汤匙油，将豆腐下锅煎至两面呈金黄色，盛出。再起锅，加热余下的1汤匙油，倒入草菇翻炒，加入2汤匙水，加热23分钟至草菇成熟，再加入豆腐及豌豆，放酱油和盐调味，用水淀粉勾芡，烧开即成。

雨菜米糊

材料：米粉（或乳儿糕），鱼肉，青菜，食盐。

做法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。