健康大求真，检验健康传言(2)

5、人体75%的热量是由大脑消耗掉的。事实是：“这个谚语可能是基于婴儿的头部大小来说的，因为婴儿的头和身体的比重要比成人大得多。”这也许更能说明这样一件事：在冬天包裹好婴儿的头部是非常重要的。但是对于成人来说，他们的头部只占体重的10%。记住，任何暴露的地方都会消耗掉热量（手、脚、胳膊等），所以戴帽子不比戴手套更有用。

6、惊吓能治好打嗝 。事实是：大多数的家庭疗法，都没有得到医学的论证。不过，有些小方法确实有效，例如1971英国发表的医学试验证实，吞咽一勺白砂糖让20个打嗝患者中的19个停止了打嗝。

7、喝温牛奶有助于入睡。事实是：牛奶中含有微量色氨酸，“但你要喝超大量的牛奶才能起到催眠的作用”美国亚利桑那州临床心理学家迈克说，“如果把喝牛奶作为一种方法的话，它只不过起到了安慰剂的作用。”

        看了以上知养生网给大家说的这些健康传言，现在都知道了吧。