促进孩子心理健康的5种方法

促进孩子心理健康的五种方法

　　随着时代的发展，未成年人心理健康这一问题，越来越多的被社会各界多关注。青少年心理健康问题的影响十分广泛，犯罪控制、道德建设、人才培养、疾病预防都与此密切相关。那么究竟怎样的做法才能促进孩子的心理健康?下面小编就来推荐五种简单易行的有效方法：

　　一、跟孩子交朋友

　　我们看《爸爸去哪》一类的亲子真人秀节目，会发现节目中的父子大都是“朋友关系”，即便像郭涛这种严厉型的父亲，也会在节目过程中有所转变。父母两人之中有一人能够和孩子交成朋友，对孩子的心理健康发展具有非常重要的积极作用，在这样的家庭中长大的小孩，性格会更活泼，交流能力会更强，性格也会随之更阳关，不会过多的滋生人性当中恶的劣根。

　　二、尊重孩子的兴趣

　　尊重孩子是明智家长的第一选择，而对孩子自身兴趣的尊重尤其重要。生活中我们常常见到这样的情况，孩子喜欢画画，父母非要他学钢琴;孩子热爱体育，父母非让他搞科研。在这样的条件下成长起来的孩子，心理往往有些扭曲，人格或多或少会存在缺陷，甚至会出现过度自私和仇视外界的阴暗心理。很多家长都认为任凭孩子追求自己的兴趣是错误的，认为这样会放纵孩子玩耍取乐，但事实上，大多数家长为孩子强行安排的“阳光大道”都不得善终。

　　三、留给孩子足够多的自由空间

　　大多数家长都希望能够了解孩子的方方面面，对每个细节、每个动作都有强烈的窥探欲。这种过分的关心往往会领孩子感到不满，他们渴望能够拥有一个自由的隐私空间。其实每一个人都必须拥有适度的自由，只有囚犯除外。如果孩子感到自己过着连囚犯都不如的生活，在其反叛心理的驱使下，必然走向与父母相敌对的另一面。

　　四、不要用暴力解决问题

　　当孩子犯了错误，或做出违背家长管教的行为时，一定注意不要用暴力解决问题，也不要用冷暴力、强迫、体罚等粗暴方式。随着社会的发展，现在的孩子已经无法承受上世纪六十年代的教育方式，他们更需要家长的耐心和理解。

　　五、关注孩子的心理状态

　　许多家长都把注意力放在孩子的生活、学习、身体健康方面，却时常忽略孩子的心理问题。在未成年人的成长过程中，在叛逆、内向、多动、幼稚等表象下，往往隐藏着某些心理问题甚至心理疾病的祸根。如果家长能够掌握一些简单的心理学常识，相信整个家庭都会受益匪浅。