让产后乳房坚挺的妙招,乳房太小怎么办?(2)

　　第三是防缩水，断奶一年之后再减肥。爱美的女士往往会操之过急，看到身体隆起的小腹就会忍不住想要减肥。断奶后立即减肥，如果方法不当的话，往往会引起乳房一并缩水。

　　第四是佩戴合适的胸罩，预防乳房下垂。再坚挺的乳房，如果是生过孩子喂过奶，都会有下垂的风险。奶水导致乳房涨大，这时候就需要有合适的胸罩将乳房托起。因此一定要坚持每天都佩戴胸罩。记住要选择合适的胸罩，太松太紧都不行。