有人对冬天的冷空气过敏怎么办？

　　冬季随着气温的不断降低，冷空气的活动越来越频繁，我们除了要穿上厚厚的衣服防寒之外，还有预防一些疾病的发生。比如：有些朋友在冬季皮肤就很容易过敏，这对一些人来说冬天简直就是噩梦般的存在，冬季过敏有哪些症状呢？有人对冬天的冷空气过敏怎么办？和知养生网一起看看吧。

　　冷空气过敏症状

　　表现外在为皮肤过敏的症状，身上痒，起红点等，常见的过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹等等。表现在组织粘膜器官处，其常见会引起过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性咽炎、过敏性哮喘等等。

　　对冷空气过敏怎么办

　　治疗冷空气过敏如用传统的控制的方法治疗，如激素类，抗组胺类，炎症类药物治疗，一时见轻，但过一段病情又会加重，这样反复形成恶性循环。

　　治疗顽固性过敏最有效的措施是寻找出过敏诱发因子(过敏原)，但要在常见的过敏原中找到致病因子犹如大海里捞针。最新权威实验证实：过敏人群体内自由基数量比非过敏人群高许多!自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组织胺，产生过敏反应。因此，改善过敏体质就要清除自由基。

　　常用的过敏防治方法主要有两部分：发作时的症状控制和改善过敏体质的长期缓解。许多人对症状控制了解颇深，而对缓解过敏体质的重要性则认识不够。事实上，彻底改变过敏体质才是彻底解决过敏问题的根本。合成肽免疫原组合物可以抑制肥大细胞激活和减少过敏原诱导的IgE产生，改善过敏体质。治疗冷空气过敏如用传统的控制的方法治疗，如激素类，抗组胺类，炎症类药物治疗，一时见轻，但过一段病情又会加重，这样反复形成恶性循环。

　　冷空气过敏注意事项

　　1、尽量避免与引起过敏的物质接触，因为多接触一次，体内针对过敏物的免疫物质也就多一份，反应会更剧烈。

　　2、多吃补充维生素C丰富的蔬菜水果。如青椒、鲜枣、番茄、木瓜等.维生素C具有抗组胺的作用，减轻组胺释放化学物质造成过敏现象。

　　3、尽量少食用辛辣食物以及海鲜类产品，忌鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等高蛋白饮食和牛、羊、狗、公鸡、海鲜等发物，忌烟、忌含酒精的饮料。

　　4、每日坚持锻炼30分钟(散步、慢跑等慢性运动)，每天摄取足够的水量。

　　5、注意安排好工作、生活与休息，饮食起居要有规律，劳逸适度，保持充分的睡眠时间，保持良好的心态。

      以上就是知养生网给大家介绍的有人对冬天的冷空气过敏怎么办？