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推荐瘦脸的按摩方法

发表日期:2016-06-18 | 来源 :知养生网 | 点击数:

怎样按摩瘦脸可以达到想要的效果?这是很多朋友想要了解的,其实瘦脸的方法很多,按摩瘦脸就是其中的一种,这种瘦脸方法效果怎么样呢?今天知养生网就给大家推荐瘦脸的按摩方法。

1.涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

2.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后,再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处,最后回到耳边,做来回的平滑按摩,做10个来回。

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3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指托起头部,每次动作3秒钟,同样做3次。

4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压,让脸部线条逐渐清晰起来,动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处,同样做3次,每次做3秒钟。





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5.用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。

6.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤,一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角,由内到外地按压,做3次,每次3秒。





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7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压,让眼皮的肌肉变得紧实,但注意眼睛要放松,做3次,每次3秒。

8.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指,轻轻横向按摩额头,做10个来回,让额头舒展开来。





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9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压,要沿着眼睛的上方骨,按摩到眼尾处。同样也是做3次,每次3秒钟。
10.最后针对怎样按摩瘦脸的问题,我们从上面的介绍可以看出,这种方法瘦脸效果不是很明显,医学界有很多的方法是值得大家选择的,只要找到符合自身的方法,就会取得最理想的效果。




以上就是知养生网给大家推荐瘦脸的按摩方法,想要瘦脸的朋友可以试试哦。

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