性功能低下？中医教你调理做回真男人

　　现今很多人因为种种原因往往会导致各种生理疾病，众多男性朋友均易发生各种轻、中、重度的性功能低下疾病。中医方面有哪些方法能治疗这种疾病呢？

　　1、摩擦双耳。
早晨起来时，用指头或者螺纹面在双侧对耳轮及耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或者点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精的作用。
 　　2、摩揉睾/丸。
把两手揉热，先使用右手握住两睾/丸，使右边睾/丸位于手掌心，左边睾/丸位于拇，食，中三指腹罗纹面上，接下来轻轻揉动，向右转30至50回，再向左转30至50回，以稍有酸胀感而无痛为度。接下来再以左手如右手轻轻揉按。亦可以擦法操作，即先使用一手拉紧阴/囊，固定外肾，用另一手掌心大鱼际处置于睾/丸上，接下来轻轻摩擦，以睾/丸微热为度。
3、下腹部摩擦。
睡觉前，把一只手放在脐下耻骨上小腹位置，另一只手放在腰上，接下来一面按住腰，一面以手在下腹部由右向左缓慢摩擦，以自觉腹部有温热感为度。
4、腹股沟摩按。
睡觉前，把两手放于两边腹股沟处（大腿根部）。用手掌沿斜方向摩按36次，可每星期按摩一回，对增强性欲，提高精力有一定的功效。