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秋季嘴唇易干燥起皮,怎样保护嘴唇?(2)

发表日期:2015-09-12 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  唇部护理

  【第三步】点穴抗衰老  
随着年龄的增长,人的嘴角开始下垂。点按地仓穴可以防止嘴角下垂。地仓穴在嘴角旁0.5寸的位置,把双手食指放在嘴角,外边的位置就是地仓穴。每天早上、晚上点按半分钟,点按时注意向上推。
【第四步】按摩助吸收   
唇部粗糙,以下这套按摩手法,有助于保养品的吸收,一周一次即可。   
1、抿紧双唇,用双手中指从嘴角两侧的地仓穴以画小圈方式向内按摩到人中,重复10次。   
2、从下嘴唇下方中间的凹陷处,用双手中指向上推按到嘴角两侧的地仓穴,重复10次。
  【第五步】多做唇部体操   
增加双唇的运动,可以增强唇部的血液循环,让双唇更红润,肤质更细腻。   
1、用嘴唇水平叼住一张厚纸,用力持续30秒。   
2、口内含水,咬紧牙齿,鼓腮,再鼓腮,重复做30秒。   
3、让嘴唇保持“啊”音5秒钟,保持“哎”音5秒钟后放松,用力保持“O”音5秒钟,最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟,重复以上动作5分钟。
        以上就是知养生网的介绍。

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