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六种危害健康的时尚生活是什么?

发表日期:2014-11-09 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  人类的健康与寿命取决于五大方面:下面知养生网为您解答生活方式与行为占60%,遗传因素占15%,社会因素占10%,医疗保健占8%,气象因素占7%。其中,只有遗传因素和气象因素是人类难以掌握的,占60%的生活方式和行为是我们完全可以自己掌握的。然而,由于认识和宣传上的误区,不少人特别是都市人群在日常的生活方式与行为上存在很大的问题。都市中流行着六大不健康的生活方式,严重危害着人们的健康。

  夜生活。

  人的肌体如庄稼,也分春生、夏长、秋收、冬藏。冬藏指的就是要养精蓄锐。如果经常夜半还在外奔波,久之,与其说是到这些地方去“疗伤”,还不如说是去找病。

  网络生活。

  上网时间长,不仅对眼睛造成伤害。电脑射线经年累月地在身体里蓄积,对血液系统也造成伤害。目前,医学界已经发现电视性癫痫。


  空调生活。

  空调病是现代都市病之一,面部神经麻痹、脑血管疾病很多都是空调惹的祸。冬日的暖空调,也易造成风湿性关节炎。忽冷忽热、封闭的环境,还易患各种呼吸道疾病。

  塑身生活。

  专家对瘦身内衣基本持否定态度,这种瘦身方式容易引起疾病,如外阴炎。由于瘦身衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及其神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠功能降低,消化系统功能减弱,造成便秘。

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