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春季怎样正确呵护肌肤?(4)

发表日期:2015-07-24 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  Kevin老师独家淋巴排毒按摩法

  四条“排水沟”按摩:

  1、 从眉心出发沿眉骨滑向太阳穴;

  2、 从眼下出发,向上滑动到太阳穴;

  3、 从鼻翼出发,向上滑动到耳朵上缘;

  4、 从嘴角出发带到耳后,沿颈部滑向肩肘内侧

  三个“排水孔”按摩:

  按压这三个位置,每个地方按压三秒后松开,重复按压五次:太阳穴,耳后,肩肘内侧和锁骨的连接点。

        以上就是知养生网的介绍。

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