怎样消除法令纹 五招消除法令纹预防“囧”字脸(2)

　　妙招4：食疗

　　多补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡皮等可以延缓肌肤衰老哦，如萝卜、西红柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及苹果、柑橘、西瓜、大枣等。这些食物中的维生素和矿物质，可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽，预防法令纹的产生。

　　妙招5：按摩法

　　步骤一：将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。

　　步骤二：好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。

　　步骤三：一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。

　　步骤四：手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒