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15个去皱纹偏方,帮助女性减少皱纹的方法?(2)

发表日期:2014-08-04 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  13、按摩祛皱

  从下巴开始,用大拇指和食指的指腹抓住下巴部位,轻轻地由下往上捏。然后绕着嘴巴的周围,同样利用指腹进行轻力道地抓捏。将指腹从下巴捏至眉头部位时,将指腹按在眉头停留十秒钟左右,然后再以中指指腹,同样以轻力道按压鼻翼两侧,能促进脸部的血液循环,重现活力与弹力。

  14、晚上睡觉尽量保持仰睡

  如果你晚上睡觉都是固定一个方向来睡,夜复一夜会导致“睡眠线”——皱纹出现,当你起床的时候,会发现这条睡眠线会刻入皮肤的表层,永不褪色也无法消退。睡觉经常一个方向侧着睡,会导致脸颊和下巴出现皱纹,脸朝下睡觉时会让你眉头紧蹙,同样会出现皱纹。所以,要减少皱纹,尽量保持仰睡。

  15、维生素c保护你

  一些研究发现,维生素C的面霜可以提高胶原蛋白生产、防止UVA和UVB的损害,帮助减少黑斑和不均匀的肤色,减少发红。

  人有喜怒哀乐,这些情绪会表现在脸上,会对面部肌肉形成牵引。情志不畅,经常闷闷不乐,容易急躁,性格孤僻的人,面部常表现出愁苦、紧张、拘谨的表情,长时间的重复同样的表情,会促成各种“情绪”皱纹,如抬头纹、眉间纹、鱼尾纹等。对于这类皱纹,就要从调畅心情开始。当你情绪低落、心情不好、感觉抑郁的时候,多吃点“快乐食物”!

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