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春季减肥吃什么好 八款养生茶高效燃脂

发表日期:2014-11-05 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  春季不减肥,夏季徒伤悲,春末都到了,这离夏季就不远了。春夏季是大秀身材的季节,那么你还想拖着臃肿的身材上街吗?看到街上高挑苗条的美眉你是不是很羡慕?是不是恨不得想把这些肥肉甩得干干净净呢?其实减肥并不难,关键是要找对方法,正确的方法让你轻松就瘦下来了,比如选择喝茶,喝茶减肥效果俱佳,下面小编就给大家推荐几款春季减肥养生茶,让你轻松享瘦,美美上街,下面一起来看看。

  1、普洱茶

  材料:普洱茶适量,菊花5朵。

  做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。

  功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

  2、纯荷叶茶

  材料:荷叶1包。

  做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。

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