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泡脚养生,为什么中国人特别讲究泡脚呢?

发表日期:2014-12-09 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  泡脚养生,为什么中国人特别讲究泡脚呢?

  一天下班回来,很多人最喜欢做的事情之一,就是安安心心地坐在沙发上,等着心爱的人儿给您端上一盆暖暖的泡脚水。前段时间,很多学校的老师教育学生要敬老,让孩子给父母端上暖暖的泡脚水。那么,为什么中国人特别讲究泡脚呢?一盆简简单单的泡脚水中有哪些学问呢?

  

泡脚养生

  人体最重要的生理活动就是心跳,而心脏是最重要的收缩器官。全身的血液在心脏的搏动中,开始血液循环,排除有毒物质,吸收养料。

  泡脚对养生的好处之一就是可以起到促进血液循环的功效。脚是人体的第二心脏,而且,脚离心脏的距离相当一远,所以,这部分的血液循环比较缓慢。泡脚有助于帮助脚部分的血液加快循环。知养生网上建议那些年轻的儿童以及青年少女,冬天泡脚是一个非常好的选择。

  第二点,冬天泡脚能够刺激足部的各处穴位。我们知道脚上有六条主要的经络,做过足浴的人也知道,按摩师给你点压脚步穴位的时候,会感到是酸疼,做完脚步足浴后,会感到特别轻松。泡脚也是如此,刺激到了脚上的六个经络,泡完脚,您会觉得特别轻松,一天的疲劳都消失不见了。

  对于中国光大劳动人民来说,泡脚是一项方便,成本又低的养生活动。小编希望您能养成每天泡脚的好习惯,小编相信,坚持每天泡脚,一定会对您的身体非常有益处的。

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