冬天因为气候的干燥加之很多人又不注重生活饮食习惯很容易就会引发一些身体疾病，其中嗓子疼就是一种常见现象，那么嗓子疼怎么办？嗓子疼如 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-03
人人都知道吃蔬菜好，但不讲究吃菜学问的不合理食用方法，同样会带来身体的危害。怎样吃蔬菜才是健康正确的？知养生网提醒，5种不当的蔬菜吃 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-03
橙子是冬季大家喜欢吃的水果。我们见过孩子形状的梨，那么五角星形状的橙子想必也不会太意外了。日本培育出五角星形状的橙子，谐音有“考 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-03
现在正值冬天，这样的天气经常使人失眠，心烦气躁，身体疲惫，这时候就要多多注意科学均衡的饮食。才能保证身体的健康的新陈代谢。想要消除疲 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-03
生姜是日常饮食中重要的调味品，因为生姜中有特有的姜辣素，它能够刺激胃肠粘膜，使消化能力增强，能够治疗身体的多种疾病，所以我们在平时做菜 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-03
美食虽好，但不能随意乱吃，这道理很多人都懂，但是当我们非常饿的时候却很容易饥不择食，随便吃一些东西来填饱自己的胃。这种做法可是非常不 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-03
虽然现在已经是冬末时期，但是进补仍旧是最需要的了，加之年末春节期间肯定会少不了汤这一菜肴的，而众多汤中数营养 价值最丰富的应该是乌 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-03
如今很多餐馆都推出家常菜，多数家常菜其实都富含营养，如鸡蛋、红枣等食材富含补血营养素，对女人健康相当有益；白萝卜有丰富的维生素；牛肉有 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-03
我们日常几乎每天都离不开肉，而如今要过年了，各家各户更是会大鱼大肉的了，虽然多吃肉类能够补充营养，但是不是所有肉身上的部位都能吃的，那 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-03
以前人们只是注重什么好吃或者只注重温饱即可，而现在人们关注更多的是吃什么对身体好，当然只要合理膳食多吃蔬菜水果自然对身体有好处，平 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-01
食物搭配得好可以提高营养、加强吸收，但是万一搭配错误，轻则影响营养吸收，重则会损害健康惹来疾病，这种道理几乎人人都懂，但是生活中常见的 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-01
老话说的好朝食三片姜，犹如人参汤......接下来知养生网为大家...[详细]
