每个人在生活中难免会碰到不愉快的事情而导致情绪低落,导致身体上产生疾病,比如失眠、抑郁等,特别是压力重重的白领一族们,如果不能很好的调整 ... [更多详细]
发布日期:2015-04-01白领一天8小时的坐在办公室里面,很容易导致衰老及一些疾病的产生,应该多准备些小食物来帮你补充能量抗击疾病,因此知养生网要告诉各位白领上 ... [更多详细]
发布日期:2015-03-31许多人只知“用眼”,却不知“护眼”,特别是白领一族通宵达旦地在用电脑工作、看电视、上网、……却忽略了“心灵之窗”的养护。因此知养生网 ... [更多详细]
发布日期:2015-03-31快节奏的生活方式,让现代人的健康指标下降了,一不小心就可能被疾病“盯”上。据调查发现,20-40岁的年轻人最容易被五种疾病缠上。因此知养生 ... [更多详细]
发布日期:2015-03-31通过天然的食物可以让牙齿美白是很多人都梦寐以求的事情,大家知道吗?那些带有硬皮的水果和蔬菜,比如胡萝卜和苹果,还有白菜和芹菜。健康牙齿 ... [更多详细]
发布日期:2015-03-28上班犯困相信大多数的上班族都经历过,困了就和咖啡提提生应该也是上班族们的常态了,人人包里都备着咖啡。但是咖啡是很伤身体的。因此知养生 ... [更多详细]
发布日期:2015-03-27近日有惊传蔡康永罹患“面瘫”,其患病后戴着柳钉面具继续主持《康熙来了》。其实在我们日常生活中,面瘫患者也愈发年轻化,上班族也成了高危人 ... [更多详细]
发布日期:2015-03-27薏米,又叫苡米或薏米仁,一般超市里都能买到,很多人因为不了解它的健康功效而很少食用。其实,薏米不仅具有很好的抗癌作用,还能够健脾、补肺、清 ... [更多详细]
发布日期:2015-03-27食欲不振是指进食的欲望降低、茶饭不香!完全的不思进食则称厌食。食欲不振的人群已经范围越来越广,如今尤以白领们为主。因此知养生网要告诉 ... [更多详细]
发布日期:2015-03-26对待疾病,与其在病发的时候绞尽脑汁去想怎么治疗,倒不如在得病之前就从生活的方方面面注意预防,最起码还能减轻病发时的痛苦。因此知养生网要 ... [更多详细]
发布日期:2015-03-26不少白领女性都害怕甜食会发胖,但是,当我们出现头晕、血糖低等症状,及时吃甜食能缓解症状,补充能量。小小甜食好处多,不妨也在我们的口袋准备几 ... [更多详细]
发布日期:2015-03-24现代白领工作压力大、生活节奏快,绝大多数白领都有缺乏睡眠、...[详细]