养生导读:亚健康影响了现在的大多数人员,特别是职场中人。是亚健康的高发群体。相信,现在生活的压力,让很多人都游离于亚健康状态。七成脑 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-15白领们长时间待在空调房里,穿着单薄,很多MM喜欢穿短裤短裙,膝关节就很容易手冷刺激引发膝关节炎等,这就是时下所说的“空调腿”,大热天“冻 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-15现代人生活离不开3C产品,每天使用超过10小时的上班族们也因此引发了许多现代病,眼睛初老症就是其中之一。专家提醒,平日要多保养双眼,千万 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-15养生网导读:如今,很多白领都忙于工作而没有空余的时间进行体育锻炼,身体缺少运动必然不利于健康。为了缓解缺少运动对身体的影响,日常生活 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-15上班族长期面对电脑容易引发手、脚、眼、背、腰等亚健康问题,白领怎样预防患有电脑病?跟知养生网一起学学吧。 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-15很多人都关注洗脸方法却忽略了洗头的方法,有报告称洗脸与洗头时脸部朝下易使头皮松弛,紧接着会蔓延到额头、眼角,最终导致面部松弛。所以 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-15随着人们的生活节奏的加快,工作压力的加大、社会应酬的增多,导致很多人的作息时间不固定,缺乏锻炼,烟酒过度,这些情况则使人体正常的 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-15白领每天几乎和电脑黏在一起了。电脑辐射,干燥空调房无不伤害着肌肤,偶然照镜子,你会发现,细纹、暗沉、干燥的你看起来一点精神都没有,衰老 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-15办公室内拥挤难堪,空气清新度也不够,更主要的是人们常常面对着电脑辐射现象严重,办公室内种种影响着身体健康的元素集结着。其实你只要在 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-15秋季抑郁症又叫做“季节性情绪紊乱症”,其发生明显地受到季节影响,多见于秋冬。这个季节,一般人很容易陷入抑郁状态,那么应该怎样与秋季抑 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-1521世纪的白领一族正面临着亚健康的困扰,工作压力的增大及工作时间的延长让人们的身体负荷越来越沉重了,时不时的出现这这么或那么一毛病 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-15现代白领工作压力大、生活节奏快,绝大多数白领都有缺乏睡眠、...[详细]