虽然现在是冬季，但在这个季节你也可以买到韭菜来食用，都说韭菜是男性的专属，是因为它有保健壮阳的功效，除此之外韭菜还有众多强大的功效。 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-05
便秘困扰着很多的人，特别是在干燥的秋冬季节，便秘的人群呈直线上升。那么该如何预防便秘吗？哪些食物能够帮助人们摆脱便秘的困扰呢？今天知 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-05
说起扁豆大家并不陌生，很多人喜欢吃扁豆，因为扁豆有增加食欲的功效，而和山药一起食用还有补脾益肾的功效。今天我们就来介绍一下扁豆，扁豆 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-05
香菜又名芫荽，为伞形科植物芫荽的带根全草，全国各地均有栽培，冬春采收，其植物的果实、种子亦供药用。中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-05
冬季后，街头形形色色的麻辣烫摊点又多了起来。青菜鱼肉，各种食材被密密地穿在竹签上，一股脑儿地往热锅里堆。麻辣香鲜，空气中飘荡着诱人的味 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-05
在生活中，我们在吃蔬菜和水果的时候都会把种子丢掉，殊不知这些被丢掉的种子里面也含有丰富的营养复制，甚至对于身体的一些疾病都可起到治 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-04
人体所需的很多微量元素都需要在日常饮食中的肉类、蔬菜中获得，很多人都喜欢肉类食物，是因为肉中的B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-04
正确的食物搭配可以吃出健康身体，但如果你把本不该放一起的食物强行搭配在一起的话，就极其容易引发疾病，从而造成身体和健康的困扰。那么 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-04
寒冷的气候让大家在饮食方面也发生变化了，有些人在冬季会选择辣辣的食物来暖身，比如水煮鱼就是大家最热爱的一道美食，热腾腾的火辣辣的非 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-04
巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，产妇在临产前 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-04
冬至已到，寒冷的气候里吃什么都感觉有丝丝凉意，虽然水果是不错的食疗之物，但是寒冷的季节还是吃些温补之物养生最好，所以在冬季养生，粥是你 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-04
老话说的好朝食三片姜，犹如人参汤......接下来知养生网为大家...[详细]
