人的身体是奥妙的,很多东西都说不清,但是事实就是这样,比如说夜晚人体的新陈代谢功能减弱,如果这时吃过多的食物,不仅会让胃部和大脑得不到充分 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-04女性朋友比较重视养生这是大家都知道的,但是养生不是光靠食疗和药补就管用的,还要看心态,心态非常重要,下边知养生网的小编就给大家说一下女性 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-04冬天来了,虽说没有大雪纷飞、天寒地冻,但是说来也还是蛮冷的。而冬天里身体也会变得脆弱,一不小心就会感染风寒,小则咳嗽,大则卧病不起。所以冬 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-30寒冷的冬季伴着如刃的北风,轻易就从里到外给你一个透心凉。这样的情况下,寒气容易侵入你的体内,降低你的抵抗力。在闲暇时为自己和家人煲上一 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-29冬季,摆脱不掉的手冷脚冷,并非只是天气寒冷,而是你的身体在向你发出信号,冬季难以耐寒,在中医上,将这种病状认为是气虚、血虚造成的血液流通不畅 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-27到了冬季,由于胃口变好,而且运动量又大大减少,很多女性就会开始烦恼发胖问题了。下面知养生网就要告诉各位怕胖的女性一些健康的减肥养生食谱 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-25在我国传统的饮食当中有句话说的是:春吃花,夏吃叶,秋吃果,冬吃根。其实这句话就是在告诉我们,在一年当中最重要的饮食方式。特别是对于冬天来说 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-25一般说到核桃,很多人都会回忆起小的时候,到了考试期间,都是吃核桃“补脑”的情景。由此看来,核桃不仅能够健脑、美容,而且知养生网要告诉大家常 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-25人们总是喜欢用多事之秋这句话来形容秋季,但其实用来形容冬季各种的高发疾病同样适合。照这么说来,冬季是有许多常见的高发疾病的。下面知养 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-23冬季由于寒冷,因此特别容易让许多疾病趁虚而入。特别是对于男性来说,通常肾脏在寒冷的气候,更加容易受到伤害,因此补肾在许多男人眼中,都是一件 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-23冬天的天气特别地干燥,而且空气湿度又偏低,再加上室内暖气和空调的双重使用,这样就会削弱了人体上呼吸道的防御功能,进而导致各种呼吸道疾病的 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-23冬季运动避开五禁忌,动作过猛易引起高血压...知养生网告知虽...[详细]