粳米有哪些保健功效？(2)

　　粳米药膳应用：

　　1、婴儿吐奶。因为脾胃虚弱，此时用粳米炒焦之后，用水煎煮后服用其汁。

　　2、烦渴、吐泻。可以取淡竹沥20毫升，粳米20毫升，一同炒黄，然后加入适量的水研磨，最后去渣取汁，搅拌均匀后服用。

　　3、食欲不振，脾气虚。用粳米50克，香菇20克。香菇洗净后去蒂切碎，和淘洗好的粳米放入砂锅中，加水适量，用小火煎煮成粥，每天服用两次。

　　4、泄泻、痢疾。用粳米100克，马齿苋500克榨汁，然后用马齿苋的汁和粳米，加上少许水一同煮粥。

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