
4、剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
5、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
6、人工色素:特别是黄色五号色素及亚硫酸盐防腐剂。
7、少食辛、辣、炸、炒之属热性之品。如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。
知养生网总结:过敏性鼻炎没发作时基本无恙,可是一旦发作可是比其他病严重的多,直接影响着学习、工作等,而且还会引发癌症,所以想要预防鼻炎发作,主要还是改变下自己的生活习惯。

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