火龙果近年来一直受大家推崇,经常食用火龙果,能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目,对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用,低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品。火龙果美容养颜,怎样食用最佳?下面就和知养生网一起具体来看看火龙果的功效及食疗方法。

火龙果的独特的功效:
1、排毒解毒、保护胃壁;
2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;
3、美白皮肤、养颜;
4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
5、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

为什么要晚上喝酸奶?怎样选
吃饭七分饱对身体健康有什
多吃核桃都有哪些好处?
怎样正确吃早餐?早餐吃什么
合理饮食不仅减肥还有益健
哪些人群不适合多喝奶?
夏天太热吃不下饭?吃这些东
薏米和大米有什么养生功效 