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秋季肝火旺盛 吃什么能下火呢?(3)

发表日期:2014-10-23 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  四、喝梨水

  身体症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

  应对方法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。

  五、吃猪腰

  身体症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

  应对方法:猪腰2只,枸杞子,山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

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