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野餐露营的朋友们要知道哪些知识!

发表日期:2016-10-14 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  野餐露营的朋友们要知道哪些知识!夏季野外露营是经常事,这不这周末我们公司就打算野外露营两天一夜呢。为此我专门请示了各个外出过的前辈,也去网上搜集,野外露营需要注意的事项。没想到,不知不觉中搜集了这么多的事项,吃独食的孩子不是好孩子,我将我的搜集成果分享给大家,大家以后在露营就不用那么费心的再去总结了。

  1、保持服装干燥,特别是手套和袜子的干燥很重要。

  2、夜间服装最好用火烘干或放在睡袋里,在人睡眠时用体温使其干燥。

  3、鞋最好也放在睡袋里面,如把鞋子放在睡袋外面,到第二天早晨,它会被冻硬,不仅不好穿,而且还会磨伤脚。融化冻鞋子要用一个多小时的时间。

  4、不可穿着鞋子烤脚,这样不但不易烘干,反面使鞋内产生水汽,再外出时在冰雪中步行会凝结成冰,容易发生冻伤。

  5、可在袜子外面套上塑料袋再穿上鞋,可使双脚保暖并隔潮。

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  6、将装满热水的军用水壶,去掉保温套,抱在怀里,既可取暖,次日还可洗脸。

  7、把一两块烧的石头、砖头放在被窝里取暖,效果也很好。

  8、可将少量的生石灰,打碎后装入瓶子、厚塑料袋或水壶内,加入一些水,密封放入被窝,10~20分钟后可产生热量,并可在4~5小时内保持较高的温度。

  9、最外层穿冲锋衣,建议使用透气性能良好的面料,因为冬季降雨可能性不大,防风和透气性能显得尤其重要,当然大家也可以穿着软壳衣,效果也是很不错的。

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  10、中间层可以选择保暖性能好的抓绒材料,因为抓绒本身不吸水,排汗效果好,还能够固定一定量的空气,起到很好的保暖作用,抓绒尽量选择绒质比较细腻厚实的,这样保暖效果会好很多。

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  11、最里面的当然是排汗层了,最好是选择排汗内衣,如果没有排汗内衣也可以选择速干,但一定不要穿棉质内衣,不然走的时候很舒服,停下来就会很冷。

  12、如果没有睡袋,可将毛毯折迭成睡袋的形式,方法是:将毯子对折,上部比下部长,将较长的部分迭压在身体下方,再把脚部的毯子迭到毯下,如此就可以如睡袋一样保暖。

  13、雪地宿营睡袋不能直接放在冰雪的地面上,可把松树枝和外衣铺在睡袋下面,以免人体使冰雪融化而发冷。

  14、在使用睡袋前应使其充分蓬松,这样保温效果更好。睡袋必须经常保持干燥,晴天时应将其晒干。每次使用后,要把袋内的暖空气放掉,以免暖空气遇冷后水汽凝结弄湿睡袋。 15、进睡袋时衣服不可穿得过多,穿多了会使人出汗,致使睡袋潮湿,而隔热性能降低。

  16、如无临时栖身的洞穴、帐篷时,烧石睡床也适于冬季露营,挖一个适合身材的坑,在坑底铺上已烧热的石头,上面覆上热灰土使之平坦,然后再铺枯草、枯叶即可。

  17、注意天气变化,不要担心改变或放弃计划,在严寒、高山或可预测的恶劣天气情况下,最好四人以上结伴外出,这样在遇到紧急情况需要救援时,大家都不会单独行动。

  18、防止雪盲,如没有雪镜或墨镜,可临时在小块的硬纸板、薄木片、皮革或布上挖两条狭长的细缝罩在眼上加以防护。19、早晨醒来或入夜就寝前如若感到寒冷,可在睡袋内做些运动(仰卧起坐、挤压臀部、按摩手腿等)并喝点热饮。这样可以保持体温。

  20、戴好帽子和手套,身体的大部分热量是通过头部散发的,同时保持手指的温度和灵活是相当重要的。不要穿袜套,脚趾需要靠活动来保温。

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  21、多穿几层人造毛或纯羊毛织物。纯棉织物是致命的,如果身上穿着纯棉衣服并开始发冷,最好脱掉它,换上一件非棉质的内衣或夹克。因为棉织品一旦打湿则失去保温性能,且很难烘干。

  22、如果有几小时的晴好天气,可以把雪装进黑色垃圾袋,扎好袋口,置于阳光下曝晒,以待雪融化。此法融化的雪最好用来煮食物,直接饮用的话会有淡淡的塑胶味。

  23、睡觉时将饮用水放入睡袋内,第二天早起口渴的时候就不会捧着结了冰的水壶发愁了。

  24、出于补充体力的需要,背包客冬季需要携带更重的补给,大约每人每天一公斤,而且最好是速食食品。因为冬天所需要的燃料更多,还戴着手套,操作不便,烹饪所用的步骤和时间越少越好。速食汤是必需品,不仅可以暖和身体,还能防止失温和脱水。

       以上就是知养生网给大家介绍的野餐露营的朋友们要知道哪些知识!

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